Hersketeknikker - la deg ikke dupere

NITO og andre tilbyr kurs innen hersketeknikker. Det er lett å la seg dupere og å bli manipulert hvis man ikke gjenkjenner bruken av hersketeknikker.

Hersketeknikker er ganske normalt og menneskelig, men ikke spesielt pent og man bør være på vakt.
Man kan også hjelpe andre som blir utsatt for hersketeknikker ved å kjenne til dem.

NITO har lagt ut noen fine eksempler på video der man kan øve på gjenkjennelse av hersketeknikker.

Et godt råd er å ikke gå til å frontalangrep med en gang hvis man merker at hersketeknikker blir brukt. Avsenderen er ikke alltid like klar over det selv og en diskret parering samt å unngå å bli sint er nok å anbefale i de fleste tilfeller.

TU skriver her om syv ulike hersketeknikker og man finner mye på tema ved å gjøre noen nettsøk.

Ignorering

Avvisning

Martyrrollen, påføring av skyld og skam

Usynliggjøring, holde tilbake informasjon